Проекты

Краткое описание

Фестиваль "Беги за мной" направлен на популяризацию здорового образа жизни в Республике Мордовия. Реализация проекта будет сформирована по следующим направлениям:
1. Подготовительный этап: В рамках данного этапа будет составлена программа проекта, набор команды, поиск спикеров для проведения мероприятий.
2. Основной этап:
В рамках данного этапа состоится фестиваль, цель которого популяризация принципов здорового образа жизни и привлечения людей к занятиям физической активностью, правильному питанию и отказу от вредных привычек. В рамках фестиваля планируется привлечь не более 300 участников в возрасте от 10-35 лет. В рамках фестиваля будут установлены площадки, которые пропагандируют здоровый образ жизни. Во время прохождения площадок участники будут выполнять задания, в ходе чего будут получать памятные призы. Фестиваль будет разделен на несколько зон:
1. Регистрация и открытие фестиваля:
- Приветственные слова организаторов
- Представление основной концепции и программы фестиваля
2. Спортивная зона:
- Открытые тренировки по различным видам спорта (бег, йога, танцы и т.д.). Будут установлены площадки, на которых участники, смогут принять участие в различных видах спорта.
- Мастер-классы и показательные выступления от спортсменов. Для участников будут проведены лекционные и практические занятия с тренерами, которые проведут лекции по спортивным упражнениям, дадут возможность участникам узнать о корректной технике выполнения различных упражнений и тренировочных программ, четкое представление о том, как правильно выполнять упражнения, помочь предотвратить травмы и достичь наилучших результатов при тренировках.
- Соревнования и спортивные игры для участников.
3. Зона правильного питания
- Мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных рецептов. Будет осуществляться продажа здоровой еды - фермерские продукты, вегетарианские блюда, свежевыжатые соки, смузи. Также на площадках будут проходить кулинарные мастер-классы, где участникам предоставят информацию о полезных ингредиентах, способах приготовления и принципах здорового питания, что помогает участникам принимать осознанные решения и делать правильный выбор продуктов.
- Консультации диетологов и нутрициологов. Планируется проведение лекционных занятий с нутрициологом, который поможет разобраться изучить анализ обмена веществ в организме, способы физической активности организма человека разработать схему и подобрать систему питания. Также будет установлена площадка на которой участники будут прослушивать лекцию о вреде ПАВ в ходе участники могут отдать никотин содержащую продукцию и в замен получить памятную продукцию.
- Выступления музыкальных, танцевальных, театральных коллективов
- Фотозоны, фуд-корт, зоны отдыха.
3. Заключительный этап: итогами реализации проекта стане составление методических рекомендации и методических пособий для участников фестиваля где будет подробно расписан план питания.

Цель

1. Основная цель спортивного фестиваля - популяризация здорового образа жизни и физической активности, показать практические преимущества физических нагрузок для здоровья и самочувствия, среди молодежи в возрасте от 10-35 лет Республики в период с 01.09.24 до 31.01.25

Задачи

1. Проведение лектория по вопросам питания
2. Проведение кулинарного мастер-класса
3. Проведение лекционной программы с фитнес инструктором
4. Мастер-классы и показательные выступления
5. Информационное освящение проекта

Обоснование социальной значимости

Спорт играет важную роль в развитии личности, укреплении здоровья и создании условий для самореализации человека. Развитие молодежной политики – одно из приоритетных направлений общества и государства на сегодняшний день. К сожалению, на данные момент большую часть жизни молодежи занимает Интернет, который может оказывать негативное влияние на молодое поколение. Молодежь может подвергаться влиянию пагубных привычек таких как алкоголь и курение, которые оказывают негативное влияние на организм. Владимир Владимирович Путин отметил, что «Нужно поддерживать стремление людей в любом возрасте сохранять свою физическую форму, заниматься спортом, вести активный образ жизни. В этой связи планируем существенно расширить программу строительства физкультурно-оздоровительных комплексов в наших городах и населенных пунктах», —(https://www.rbc.ru/sport/14/02/2024/65ccd6519a7947e929cc3e0c). Занятия спортом помогают молодым людям не только улучшить свое физическое здоровье, но и развить важные социальные, психологические и личностные качества. Это в итоге способствует гармоничному становлению молодежи и их успешной интеграции в общество. Как показывают результаты исследований, в России спортом занимаются 47,4% молодёжи, регулярно — только 15,7%. Остальные же не занимаются спортом по разным причинам: нет желания — 24,2%, нет времени — 20,5%, не позволяет состояние здоровья — 3,6%, негде — 3,5%, нет денег для этого — 0,8%. (https://clck.ru/3AbQxv). Спорт и физическая активность оказывают многогранное положительное влияние на молодежь. Вот основные аспекты: Физическое здоровье, психическое и эмоциональное здоровье, когнитивные способности, социальная сфера и личностное развитие. Все это способствует их успешной адаптации и реализации в современном мире.

География проекта

Республика Мордовия

Целевые группы

1. Молодежь Республики Мордовия в возрасте от 10-35 лет