Проекты

Краткое описание

"ТерриТория женского здоровья" - проект, направленный на поддержку женщин в психологически кризисной ситуации, в т.ч. в предпенсионном возрасте, женщин, перенесших тяжелые заболевания (онкология, Covid, болезни, связанные с нарушением гормонального фона).

На современных женщинах лежит ответственность по обеспечению стабильной и позитивной атмосферы в семье, воспитанию здорового подрастающего поколения. Социум требует от нее активной гражданской позиции и эффективной трудовой деятельности. В совокупности данные факторы накладывают огромную психологическую и физическую нагрузку. Проект создаст условия для улучшения женского физического здоровья; не травматичного выхода женщины из кризисных ситуаций через "мягкие" практики и технологии, сберегающие здоровье.

Проект делится на 3 направления:
1. Комплекс занятий по восстановлению и сбережению физического здоровья женщин включает в себя занятия по танцевально-двигательной терапии, йоге, суставной гимнастике, встречи со специалистами по женскому здоровью: врачами, диетологами, массажистами.
2. Комплекс практик, направленных на восстановление психологического здоровья и ресурсную поддержку женщин, включает в себя арт-терапевтические методики (изотерапия, звукотерапия, песочная терапия, психологические игры использование декоративно-прикладного искусства как метода развития мелкой моторики, который улучшает межполушарные нейронные связи). Специалисты поддерживающих профессий (психологи, психотерапевты, арт-терапевты) помогут целевой группе мягко и экологично преодолеть кризис, привести свое психическое здоровье в норму.
3. Комплекс мероприятий по пропаганде здорового образа жизни - это многоформатный подход в сфере женского физического и психологического здоровья через организацию офлайн и онлайн занятий, лекций, вебинаров, мастер-классов, посещение спортивных, культурных и социально значимых мероприятий, формирование и функционирование женского клуба. Создание информационного видеопродукта, онлайн-мероприятий расширит целевую группу и позволит улучшить своё здоровье женщинам из районов республики, не имеющим возможности присутствовать на очных событиях.

Проект является актуальным и уникальным, т.к. не имеет аналогов в регионе. Особенность проекта выражается в комплексном подходе к решению проблем, связанных с психическим и физическим женским здоровьем, а также масштабностью привлечения целевой группы. Проект поддержан на разных уровнях: медицинскую поддержку окажут профессиональные врачи, методическую поддержку окажут министерства и департаменты, информационное освещение планируется во всех СМИ и крупных пабликах города. Всего в проекте примут участие не менее 100 женщин из города и районов республики, которые повысят уровень информированности относительно профилактики основных женских физических и психологических заболеваний, освоят навыки ведения здорового образа жизни.

Цель

1. Организация комплекса мероприятий по стабилизации и поддержке физического и психического здоровья женщин в кризисной ситуации Республики Мордовия.

Задачи

1. Организовать занятия по телесно-ориентированной терапии для восстановления и сбережения физического здоровья женщин.
2. Провести мероприятия, направленные на психологическую и ресурсную поддержку женщин из числа целевых групп
3. Продвижение здорового образа жизни и ответственного отношения к своему здоровью среди женщин.

Обоснование социальной значимости

Современный мир диктует сложные условия для женщин, вызванные нестабильностью социальной жизни и факторами, изменившими ее привычный статус: смена социальной роли, смена круга общения, смена приоритетов. Женщина ответственна не только за свое здоровье, но и за жизнь и здоровье детей, супруга и родителей. Потеря самооценки и точки опоры ведет к эмоциональному выгоранию, проблемам с психическим и физическим здоровьем. Но при постоянной занятости и стрессах матери очень редко уделяют внимание себе, забота о своем физическом или психическом состоянии уходит на второй план.

По данным эпидемиологических исследований, проводимых НМИЦ Терапии и профилактической медицины Минздрава России, образ жизни российских женщин далек от идеального, высока распространенность поведенческих факторов риска, в том числе низкой физической активности, нерационального питания, психоэмоциональных расстройств. Следствием этого являются высокие цифры распространенности ожирения, артериальной гипертонии, нарушений липидного обмена, которые в свою очередь обуславливают значительное бремя хронических неинфекционных заболеваний среди женщин РФ. Таким образом, воздействие на факторы риска развития заболеваний, раннее выявление и профилактика являются мощным инструментом снижения заболеваемости. А в период распространения Covid-19 акцент медицинской помощи сместился на лечение только "ковидных" больных. В результате пациенты, в том числе и женщины, остались практически один на один со своими болезнями и проблемами. Врачи в медицинских учреждениях не имеют физической возможности заниматься просветительской и профилактической работой, реабилитировать пациентов после перенесенных заболеваний, оказывать психологическую, социальную помощь.

По данным Мордовского статистического ежегодника - 117 700 женщин республики являются разведенными, разошедшимися или вдовыми. В рамках 2021 года на 3611 браков приходится 2 496 разводов (69%), что влечет за собой большое количество упаднических настроений, депрессий и психических заболеваний (https://e-mordovia.ru/otkrytye-dannye/statisticheskaya-informatsiya/gosudarstvennyy-komitet-rm-po-delam-yustitsii/?department=selected_one§ion=333). Это подтверждается и Всероссийской статистикой заболеваемости по Республике Мордовия (https://russia.duck.consulting/regions/13#collapse483661) - заболеваемость психическими расстройствами на первом месте в регионе (522 случая на 100 000 человек) и на шестом месте по регионам России.
После сложностей с психическим здоровьем следуют заболевания раком и ожирением. С 2020 года в данную картину встроились и последствия перенесенной коронавирусной инфекции.

В настоящий момент психоэмоциональная поддержка, психологическая реабилитация после перенесенных заболеваний (Covid, тяжелые роды и т.д.), не входят в перечень федеральных стандартов оказания медпомощи. При этом подобная работа смягчила бы последствия тяжелых заболеваний, позволила бы женщинам вернуться к здоровому образу жизни Проект "ТерриТория женского здоровья" - это системная программа, рассчитанная на работу с женщинами, которые не являются приоритетными пациентами для врачей в современной ситуации. Проект позволит продвигать идею здорового образа жизни. Женщины являясь хранительницей домашнего очага, формирует и образ жизни семьи, в том числе культуру питания, проведения досуга. Привычки, сформированные в детстве, такие как нерациональное питание или малоподвижный образ жизни, очень сложно изменить в будущем, даже если человек приходит к пониманию негативных последствий для своего здоровья. Чтобы сформировать позитивный пример для молодого поколения мать должна сама обладать знаниями о здоровом образе жизни и внедрять их в свою повседневность. Так создается психически и физически здоровая атмосфера в семье.

Таким образом в регионе мы имеем огромный пул женщин, нуждающихся в поддержке и психологической реабилитации, и критически малое число возможностей оказания подобной помощи. Проект позволит провести комплекс мероприятий, направленных на популяризацию здорового образа жизни, формирование практик сбережения здоровья, психологической стабильности и ресурсности в форматах очных и онлайн-событий (лекций, вебинаров, консультаций, мастер-классов, занятий, тренировок). Онлайн формат позволит многократно расширить охват женщин, нуждающихся в помощи. Проект соответствует одной из национальных целей, предложенных Президентом РФ В.В.Путиным: «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей», в частности - увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и повышение ожидаемой продолжительности жизни за счет профилактики заболеваний, выявление болезней на ранней стадии и укрепление здоровья населения.

География проекта

Республика Мордовия

Целевые группы

1. Женщины, перенесшие тяжелые заболевания (онкология, Covid, болезни, связанные с нарушением гормонального фона и др.).
2. Женщины предпенсионного возраста, старше 45 лет
3. Женщины в психологически кризисной ситуации