3 ноября было проведено 26 занятие в рамках проекта «Развитие беговой̆ культуры в Республике Мордовия».

Цель проекта – развитие беговой культуры в Республике Мордовия через формирование у населения вовлеченности регулярно заниматься физической культурой и спортом и укрепление ценностных ориентиров на здоровье и долголетие.

3 ноября было проведено 26 занятие в рамках проекта. Участники группы 1 (ЦОП @olympic_rm) выполнили разминку, специальные беговые упражнения, далее работа - 5 серий по 3 отрезка по 200 м. через 200 м. трусцы (всего 15 отрезков, минимум для начинающих - 6 отрезков)

Участники группы 2 (парк Ленинского района @saranskadm) 5 серий по 3 отрезка по 200 м. через 250 м. трусцы (всего 15 отрезков, минимум для начинающих - 6 отрезков).

Участники группы 3 – кроссы.

После проведения всех намеченных мероприятий будем иметь результат: - спортсмены-любители в таких направлениях как полумарафон/марафон, трейл, триатлон и т.д.;

- подросший интерес к занятию спортом и физической культурой; - проведение ярких беговых событий регионального и муниципального уровней; - выпуск обучающих видеороликов.